Comment vous libérer des addictions et compulsions alimentaires, sortir de la honte / culpabilité et apprendre à aimer pleinement votre corps pour ré-accéder à la confiance dont vous avez besoin pour vivre la vie de votre rêve ?

Si aujourd’hui :

• Vous avez régulièrement des compulsions alimentaires et vous ne comprenez pas pourquoi vous n'arrivez pas à vous en libérez
• Vous n'aimez pas votre corps ou une zone spécifique de votre corps et cela occupe du temps et de l'espace dans votre esprit
• Vous aimeriez développer une relation saine avec la nourriture et votre corps, réussir à accéder à un plein contrôle et ne même plus avoir de désirs compulsifs
• Vous aimeriez réussir à vous aimez davantage, à pouvoir regarder votre corps et sentir un profond amour pour lui sans avoir à vous butter à la salle de sport
• Vous être peut-être en surpoids et vous sentez qu'il y a quelque chose de plus que juste l'alimentation mais vous ne savez pas quoi et comment vous en libérer

Alors j’ai une solution qui pourrait peut-être tout changer pour vous.

Pendant des années, j'ai souffert de compulsions alimentaires. J’étais obsédé par prendre du poids mais aussi par la nourriture. Je ne pensais qu’à cela, je pouvais manger près de 10 000 calories et me faire vomir jusqu’à 10 fois par jour lors de mes pires crises.

J’étais rempli de honte et de culpabilité, je m’en voulais et ne trouvais aucune solution.

Je croyais avoir tout essayé après 7 ans à osciller entre des phases anorexiques et boulimiques jusqu’à ce que je comprenne que ma relation à l’alimentation n’était pas le problème.

Mais que ma relation à l’alimentation était le reflet de ma relation à la vie.

Ce jour-là, tout a changé.

J’ai cessé de me concentrer sur mon corps, la nourriture pour me concentrer sur ma vie.

Quelques mois plus tard, toutes mes compulsions avaient disparu.

C’était presque miraculeux.

Ces 7 dernières années, j’ai eu l’occasion d’accompagner des dizaines de personnes qui elles aussi souffraient de :